Rei IVE: Sekali Sehari, 'Comeback' Membara dengan Diet Ketat!

Newsmenit.com Semoga kebahagiaan menghampirimu setiap saat. Di Situs Ini mari kita kupas tuntas fakta-fakta tentang Food, News, Indonesia. Konten Yang Menarik Tentang Food, News, Indonesia Rei IVE Sekali Sehari Comeback Membara dengan Diet Ketat Pastikan Anda membaca hingga bagian penutup.

1.1. Diet ketat

Rei, anggota girl group IVE, baru-baru ini membagikan rahasia di balik pola dietnya yang unik melalui kanal YouTube Starship Entertainment. Pengakuan ini muncul seiring dengan kesuksesan comeback IVE dengan lagu terbaru mereka.

Dalam video tersebut, Rei mendokumentasikan secara detail menu makanan yang ia konsumsi selama beberapa hari menjelang dan selama masa promosi. Berbeda dengan metode diet ekstrem yang umum dilakukan oleh para idol, Rei menekankan bahwa ia lebih fokus pada pengendalian porsi makan.

Salah satu strategi yang diterapkan Rei adalah makan hanya sekali sehari. Saya menikmati makan sekali sehari, tetapi saya menghindari makanan pedas dan camilan larut malam untuk mencegah perut kembung, ujarnya. Biasanya, Rei memilih makan siang sebagai waktu makan utamanya, sementara untuk makan malam, ia hanya mengonsumsi buah-buahan atau jus.

Rei menjelaskan bahwa pembatasan ini dilakukan untuk menjaga penampilannya, terutama agar wajahnya tidak terlihat bengkak saat tampil di depan kamera. Ia juga mengungkapkan bahwa jika pada suatu hari ia makan malam dengan porsi yang lebih besar, maka keesokan harinya ia akan benar-benar membatasi asupan makanannya, bahkan terkadang hanya minum jus tomat.

Pada hari lain, Rei memperlihatkan sarapan sederhananya yang terdiri dari buah stroberi. Pola makan yang fleksibel ini memungkinkan Rei untuk tetap menikmati makanan tanpa harus merasa terlalu terkekang. Diet ini dilakukan untuk menjaga penampilan tetap prima selama masa promosi lagu baru. Diet ketat seringkali menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan seorang idol Korea, terutama saat comeback.